Olivový olej a starostlivosť o vlasy

Ako používať olivový olej na starostlivosť o vlasy

Existuje niekoľko rôznych spôsobov použitia olivového oleja na starostlivosť o vlasy. Nech už sa rozhodnete použiť ktorýkoľvek, vždy sa rozhodnite pre panenský alebo extra panenský olivový olej, čo je vysoký štandard, čo znamená, že tekutina bola extrahovaná prirodzene z olív bez použitia tepla alebo chemikálií. Extra panenský olivový olej je vlastne najčistejšia dostupná forma olivového oleja

Začnite raz týždenne kúrou s olivovým olejom. Ak sú vaše vlasy obzvlášť suché alebo poškodené, môžete tiež vyskúšať dve kúry týždenne a potom prejsť na jednu.

Pred dodržaním niektorého z týchto pokynov si tiež nezabudnite umyť vlasy, aby boli úplne čisté a všetky nahromadené zvyšky alebo zvyšky boli zmyté, čím získate čistú bridlicu, s ktorou môžete pracovať.

Výhody olivového oleja pre vlasy

Všeobecné zdravotné prínosy olivového oleja sú už dobre propagované zdravotníckou komunitou. Obsahuje omega-3 mastné kyseliny, konkrétne kyselinu olejovú a kyselinu alfa-linolovú, ktoré sú skvelé pre zdravie srdca a reguláciu hmotnosti pri jeho pravidelnej konzumácii. Ukázalo sa tiež, že používanie olivového oleja lokálne na pokožku má niektoré pomerne pozoruhodné účinky, ako je zníženie oxidačného poškodenia a zápalu. Aj vlasy žnú ovocie. Tu je len niekoľko spôsobov, ako pramene v konečnom dôsledku profitujú z liečby olivovým olejom.

Maska z esenciálneho oleja a olivového oleja

Zohrejte malé množstvo olivového oleja, kým nebude vlažný. Ak chcete, môžete pridať niekoľko kvapiek oleja z čajovníka, mäty piepornej alebo levanduľového oleja, aby ste vytvorili aromatickejšiu vôňu. (Olej z čajovníka a mätový olej sú obzvlášť prospešné, pretože majú svoje vlastné hydratačné a antimikrobiálne účinky.) Keď má olej správnu teplotu, naneste po troškách na pokožku hlavy a vlasy a niekoľko minút ho jemne vmasírujte. Zabaľte vlasy do vlhkého uteráka alebo sprchovej čiapky a nechajte pôsobiť niekoľko hodín alebo aj cez noc. Keď je ošetrenie dokončené, umyte ho šampónom a upravte vlasy ako obvykle.

Zdroj: https://www.huffingtonpost.com/thrive-market/olive-oil-and-hair-care_b_10972790.html