{"id":3405,"date":"2018-03-19T13:04:32","date_gmt":"2018-03-19T13:04:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cretoikos.com\/?p=3405"},"modified":"2023-12-23T23:17:17","modified_gmt":"2023-12-23T21:17:17","slug":"olivolja-och-harvard","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cretoikos.com\/sv\/olive-oil-and-hair-care\/","title":{"rendered":"Olivolja och h\u00e5rv\u00e5rd"},"content":{"rendered":"

Hur man anv\u00e4nder olivolja f\u00f6r h\u00e5rv\u00e5rd<\/strong><\/h3>\n

Det finns flera olika metoder f\u00f6r att anv\u00e4nda olivolja f\u00f6r h\u00e5rv\u00e5rd. Oavsett vilken du v\u00e4ljer att anv\u00e4nda, se alltid till att v\u00e4lja jungfruolja eller extra jungfruolja, en h\u00f6g standard som inneb\u00e4r att v\u00e4tskan har extraherats naturligt fr\u00e5n oliver utan anv\u00e4ndning av v\u00e4rme eller kemikalier. Extra virgin olivolja \u00e4r faktiskt den renaste formen av olivolja som finns<\/p>\n

B\u00f6rja med en olivoljabehandling en g\u00e5ng i veckan. Om ditt h\u00e5r \u00e4r s\u00e4rskilt torrt eller skadat kan du \u00e4ven prova tv\u00e5 behandlingar per vecka och sedan arbeta dig ner till en.<\/p>\n

Innan du f\u00f6ljer n\u00e5gon av dessa riktlinjer, se ocks\u00e5 till att tv\u00e4tta h\u00e5ret s\u00e5 att det \u00e4r helt rent och eventuella ansamlingar eller rester tv\u00e4ttas bort, vilket ger en ren skiva att arbeta med.<\/p>\n

F\u00f6rdelarna med olivolja f\u00f6r h\u00e5ret<\/strong><\/h3>\n

De allm\u00e4nna h\u00e4lsof\u00f6rdelarna med olivolja \u00e4r redan v\u00e4l utpekade av h\u00e4lsosamfundet. Den har omega-3-fettsyror, s\u00e4rskilt oljesyra och alfa-linolsyra, som \u00e4r bra f\u00f6r hj\u00e4rth\u00e4lsa och viktkontroll n\u00e4r de konsumeras regelbundet. Att anv\u00e4nda olivolja lokalt p\u00e5 huden har ocks\u00e5 visat sig ha n\u00e5gra ganska anm\u00e4rkningsv\u00e4rda effekter, s\u00e5som att minska oxidativ skada och inflammation. \u00c4ven h\u00e5r sk\u00f6rdar frukterna. H\u00e4r \u00e4r bara n\u00e5gra s\u00e4tt p\u00e5 vilka tr\u00e5dar i slut\u00e4ndan drar nytta av olivoljabehandlingar.<\/p>\n

Mask f\u00f6r eterisk olja och olivolja<\/strong><\/h3>\n

Hetta upp en liten m\u00e4ngd olivolja tills den \u00e4r ljummen. Om du vill kan du l\u00e4gga till n\u00e5gra droppar tea tree-olja, pepparmyntsolja eller lavendelolja f\u00f6r att skapa en mer aromatisk doft. (Tea tree-olja och pepparmyntsolja \u00e4r s\u00e4rskilt f\u00f6rdelaktiga eftersom de har sina egna fuktgivande och antimikrobiella effekter.) N\u00e4r oljan har n\u00e5tt r\u00e4tt temperatur, applicera p\u00e5 h\u00e5rbotten och h\u00e5ret lite i taget, massera in det f\u00f6rsiktigt i flera minuter. Linda in h\u00e5ret i en fuktig handduk eller duschm\u00f6ssa och l\u00e5t sitta i n\u00e5gra timmar, eller till och med \u00f6ver natten. N\u00e4r behandlingen \u00e4r klar, tv\u00e4tta ur den med schampo och v\u00e5rd h\u00e5ret som vanligt.<\/p>\n

K\u00e4lla: https:\/\/www.huffingtonpost.com\/thrive-market\/olive-oil-and-hair-care_b_10972790.html<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

K\u00f6p Online Extra Virgin olivolja fr\u00e5n Kreta Grekland \u2013 online eShop<\/a>
\n<\/strong><\/h2>\n
\"V\u00e5ra

V\u00e5r EVOO \u2013 Grekiska Extra Virgin Olive Oil Products \u2013 Kreta Grekland<\/a><\/p><\/div>\n

 <\/p>\n

Grossistf\u00f6rs\u00e4ljning av Extra Virgin Olivolja fr\u00e5n Kreta Grekland<\/a><\/strong><\/h2>\n

 <\/p>\n

SITEMAP<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hur man anv\u00e4nder olivolja f\u00f6r h\u00e5rv\u00e5rd. F\u00f6rdelarna med olivolja f\u00f6r h\u00e5ret och en mask f\u00f6r eterisk olja och olivolja.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3409,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[77],"tags":[145,143,144],"class_list":["post-3405","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-texts","tag-hair-care","tag-olive-oil","tag-olive-oil-and-hair-care"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3405","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3405"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3405\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14220,"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3405\/revisions\/14220"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3409"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3405"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3405"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3405"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}