{"id":3405,"date":"2018-03-19T13:04:32","date_gmt":"2018-03-19T13:04:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cretoikos.com\/?p=3405"},"modified":"2023-12-23T23:17:17","modified_gmt":"2023-12-23T21:17:17","slug":"olivenolie-og-harpleje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cretoikos.com\/da\/olive-oil-and-hair-care\/","title":{"rendered":"Olivenolie og h\u00e5rpleje"},"content":{"rendered":"<h3><strong>S\u00e5dan bruger du olivenolie til h\u00e5rpleje<\/strong><\/h3>\n<p>Der er flere forskellige metoder til at bruge olivenolie til h\u00e5rpleje. Uanset hvad du v\u00e6lger at bruge, skal du altid s\u00f8rge for at v\u00e6lge jomfru- eller ekstra jomfruolivenolie, en h\u00f8j standard, som betyder, at v\u00e6sken er blevet ekstraheret naturligt fra oliven uden brug af varme eller kemikalier. Ekstra jomfru olivenolie er faktisk den reneste form for olivenolie, der findes<\/p>\n<p>Start med en olivenoliebehandling en gang om ugen. Hvis dit h\u00e5r er s\u00e6rligt t\u00f8rt eller beskadiget, kan du ogs\u00e5 pr\u00f8ve to behandlinger om ugen og derefter arbejde dig ned til \u00e9n.<\/p>\n<p>F\u00f8r du f\u00f8lger nogen af disse retningslinjer, skal du ogs\u00e5 s\u00f8rge for at vaske dit h\u00e5r, s\u00e5 det er helt rent og enhver ophobning eller rester vaskes v\u00e6k, hvilket giver en ren tavle at arbejde med.<\/p>\n<h3><strong>Fordele ved olivenolie til h\u00e5r<\/strong><\/h3>\n<p>De generelle sundhedsm\u00e6ssige fordele ved olivenolie er allerede veludr\u00e5bt af sundhedssamfundet. Det har omega-3-fedtsyrer, specifikt oliesyre og alfa-linolsyre, der er gode til hjertesundhed og v\u00e6gtkontrol, n\u00e5r de indtager det p\u00e5 regelm\u00e6ssig basis. Brug af olivenolie topisk p\u00e5 huden har ogs\u00e5 vist sig at have nogle ret bem\u00e6rkelsesv\u00e6rdige effekter, s\u00e5som at reducere oxidative skader og inflammation. H\u00e5r h\u00f8ster ogs\u00e5 frugterne. Her er blot nogle f\u00e5 m\u00e5der, hvorp\u00e5 tr\u00e5de i sidste ende drager fordel af olivenoliebehandlinger.<\/p>\n<h3><strong>Maske for \u00e6terisk olie og olivenolie<\/strong><\/h3>\n<p>Varm en lille smule olivenolie op til den er lunken. Hvis du \u00f8nsker det, kan du tilf\u00f8je et par dr\u00e5ber tea tree olie, pebermynteolie eller lavendelolie for at skabe en mere aromatisk lugt. (Tea tree olie og pebermynteolie er s\u00e6rligt gavnlige, fordi de har deres egne fugtgivende og antimikrobielle virkninger.) N\u00e5r olien har den rigtige temperatur, p\u00e5f\u00f8res hovedbunden og h\u00e5ret lidt ad gangen, mens den forsigtigt masseres ind i flere minutter. Pak h\u00e5ret ind i et fugtigt h\u00e5ndkl\u00e6de eller badeh\u00e6tte og lad det sidde i et par timer eller endda natten over. N\u00e5r behandlingen er f\u00e6rdig, vask den ud med shampoo og pleje h\u00e5ret som normalt.<\/p>\n<p><em>Kilde: https:\/\/www.huffingtonpost.com\/thrive-market\/olive-oil-and-hair-care_b_10972790.html<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong><a href=\"https:\/\/www.cretoikos.com\/da\/produktkategori\/olivenolie\/\">K\u00f8b Online Extra Virgin olivenolie fra Kreta Gr\u00e6kenland \u2013 online eShop<\/a><br \/>\n<\/strong><\/h2>\n<div id=\"attachment_3971\" style=\"width: 1913px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3971\" class=\"wp-image-3971 size-full\" src=\"https:\/\/www.cretoikos.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/homepage_all_products_family_photo.jpg\" alt=\"Vores EVOO olivenolieprodukter - K\u00d8B ONLINE!\" width=\"1903\" height=\"452\" srcset=\"https:\/\/www.cretoikos.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/homepage_all_products_family_photo.jpg 1903w, https:\/\/www.cretoikos.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/homepage_all_products_family_photo-300x71.jpg 300w, https:\/\/www.cretoikos.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/homepage_all_products_family_photo-768x182.jpg 768w, https:\/\/www.cretoikos.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/homepage_all_products_family_photo-1024x243.jpg 1024w, https:\/\/www.cretoikos.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/homepage_all_products_family_photo-450x107.jpg 450w, https:\/\/www.cretoikos.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/homepage_all_products_family_photo-780x185.jpg 780w\" sizes=\"auto, (max-width: 1903px) 100vw, 1903px\" \/><p id=\"caption-attachment-3971\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.cretoikos.com\/da\/produktkategori\/olivenolie\/\">Vores EVOO \u2013 gr\u00e6ske ekstra jomfru olivenolieprodukter \u2013 Kreta, Gr\u00e6kenland<\/a><\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong><a href=\"https:\/\/www.cretoikos.com\/da\/grossist-af-olivenolie-leverandor-af-evoo-olivenolie-fra-kreta-graekenland\/\">Engrossalg af ekstra jomfru olivenolie fra Kreta, Gr\u00e6kenland<\/a><\/strong><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.cretoikos.com\/da\/sitemap\/\">SITEMAP<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S\u00e5dan bruger du olivenolie til h\u00e5rpleje. Fordele ved olivenolie til h\u00e5r og en maske med \u00e6terisk olie og olivenolie.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3409,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[77],"tags":[145,143,144],"class_list":["post-3405","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-texts","tag-hair-care","tag-olive-oil","tag-olive-oil-and-hair-care"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3405","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3405"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3405\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14220,"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3405\/revisions\/14220"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3409"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3405"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3405"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cretoikos.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3405"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}